Slaap lekker, kleine muis - Help je kindje in slaap te vallen

Slaap lekker, kleine muis – Prentenboek
Dit is geen gewoon bedtijdboek. In Slaap lekker, kleine muis leert je kind via een liefdevol verhaaltje eenvoudige mindfulnesstechnieken om rustig te worden voor het slapengaan. Denk aan bewust ademhalen, ontspannen en even stilstaan bij de dag. Zo ontwikkelt je kind al vroeg gezonde slaapgewoontes.
Wanneer buiten de donder rolt en Kleine Muis niet kan slapen, weet Grote Muis precies hoe ze samen weer tot rust komen. Een warm verhaal over aandacht, veiligheid en ontspanning voor het slapen.

Educatieve waarde:
• Leert omgaan met spanning en emoties
• Oefent ademhalen en bewust ontspannen
• Bevordert rustmomenten en slaaprituelen
• Versterkt ouder-kind verbinding

Verwerkingstip:
Lees het verhaal voor bij het slapengaan en doe de ademhalingsoefeningen mee. Overdag kun je Kleine Muis terug laten komen in het spel: maak bijvoorbeeld een knus hoekje met een dekentje, een knuffel en een mandje om “slaapje te doen”, of gebruik een figuurtje als Kleine Muis in de rijstspeelbak. Zo verwerkt je kind het verhaal spelenderwijs én leert het rustmomenten herkennen.

Voor thema’s:
Slaapritueel – Rust en ontspanning – Mindfulness – Emoties – Bedtijd

Inhoud:
Hardcover prentenboek, 32 pagina’s
Afmetingen: 26 × 25 × 1 cm
Taal: Nederlands

Merk:
Deltas